こんにちわ！おんちゃんです！ 今回は地元の平田クリテリウムに参戦してきましたのでレースレポートをしたいと思います！ カテゴリー : C1 距離 : 30km リザルト : 3位 今年からは平田クリテリウムはしっかりと動いてトレーニングレースとして勝ちに行くと…

こんにちわ！おんちゃんです！ DAY1 をまだ読んでいない方はこちら！ https://takuonda.hatenablog.com/entry/2019/03/18/201214 修善寺 DAY 2 のレースレポートをしたいと思います！5時に起床して、食事を済まして6時30分に会場入り。 すぐにローラーで足を…

こんちにわ！おんちゃんです！ 今回は初めての実業団レースに参戦してきましたのでレースレポートをしたいと思います コース : 修善寺5キロサーキット 距離 :45km (9周) リザルト : 完走 自転車を初めてもうすぐ2年となる今年から実業団チーム、SPADE ACE に…

こんにちわ！おんちゃんです！ 今回は広島で行われた西日本チャレンジロードに参戦してきたのでレースレポートしたいと思います！ カテゴリ : A-U (U23) 距離 :36.9km (3周回) 天候 : 雨 リザルト : 2位 前日の土曜日のお昼にチームの方に乗せてもらって広…

こんちには！おんちゃんです！今回は今話題のair fitという心拍センサーパッドを使用しましたのでインプレッションしたいと思います まずみなさんは自分の心拍を計測してチェックしていますか？ 最近はパワーメーターの普及によって心拍を用いたトレーニング…

今回はaaca 1-1 のレースレポートをしたいと思います！ 朝からTTで21分の全力走をしてヘトヘトになって… TTのレースレポートはこちら↓ https://takuonda.hatenablog.com/entry/2019/03/02/210133 すぐにローラーに乗って10分ダウンをしてリカバリーソックス…

aaca TT に参戦してきましたのでレースレポートさせていただきます！ 1月終わりから2月いっぱいの5週間、企業にインターンに行ってフルタイムで実習を行いながら、西日本チャレンジ、修善寺に向けて練習を積んでおり精神的にもフィジカル的にもレース2日前に…